Hauptspeisen

Auf der Suche nach neuen verträglichen Produkten, Geschmäckern & Farben wurde ich in Österreich fündig. Hier wird seit Kurzem schwarzer Amaranth angebaut und verkauft. Da musste ich natürlich gleich zuschlagen, denn es ist nicht nur ein heimisches biologisches Produkt, sondern auch glutenfrei, histaminarm und hat […]

Ich liebe Süßkartoffel. Seit ich die süße, orangefarbene Batata zum ersten Mal probiert habe, gehört sie zu meinen Lieblings-Gemüsesorten. Sie kommt in meine Bowl, sorgt für cremige Suppen, dient mir als Beilage zB in Form von Sticks oder als Dessert. Obwohl sie ja mehr Zucker […]

Was den Deutschen der Dinkel ist, ist den Italienern der Orzo, also Gerste. Orzo wird sowohl im Ganzen gekocht als Beilage oder Salat gegessen, als auch geröstet als Kaffeeersatz getrunken. Außerdem hat man früher auch Polenta aus Gerstengrieß hergestellt, denn Mais wurde erst später nach […]

Bevor die Spargelsaison hier in Italien zu Ende geht, habe ich noch ein Pizza-Rezept daraus kreiert. Sowohl der Belag als auch die Soße bestehen aus Spargel, v.a. grünem. Um den grün-weiß Effekt noch zusätzlich zu verstärken kommen noch Pistazien & Mandeln als Deko drauf bzw. […]

Nicht zu fest, aber auch nicht zu flüssig – die Konsistenz von Risi e Bisi sollte irgendwo zwischen Risotto und Minestrone liegen. Cremig, aber gleichzeitig auch ein bisschen flüssig. Das Rezept stammt aus meiner derzeitigen Heimatregion Venetien und wird im dortigen Dialekt auch “rixi e […]

Wer meinen Blog schon ein wenig verfolgt hat, wird gemerkt haben, dass ich gerne traditionelle, meist italienische Rezepte mit verträglichen Zutaten & gesünder abwandle. Dieses Mal habe ich mir wieder ein neues Gnocchi-Rezept einfallen lassen. Orangefarbene Gnocchi mit grünem Brokkoli. Die Farbe der Gnocchi kommen […]

Die Torta Pasqualina ist neben der Colomba DAS typische Gericht, dass zu Ostern in Italien gegessen wird. Es ist eine mit Ricotta & Mangold (oder Spinat) gefüllte Blätterteigtorte, in die vor dem Backen ganze, rohe Eier gesetzt werden. Es existieren auch schon Varianten mit Spinat […]

Ob weiß, grün, violett oder in Wildform – die Spargelsaison in Italien ist voll im Gange. Man findet sie zurzeit überall: auf den Märkten, im Supermarkt oder in den Wäldern.  Und so gibt es bei uns zurzeit mindestens einmal pro Woche ein Gericht mit Spargel. […]

Rote-Rüben, Fenchel, Thymian und Mandel-Ricotta – aus diesen Zutaten besteht meine neueste Pizza-Kreation und sie schmeckt einfach superlecker! Das findet auch mein italienischer Mann, der sonst seine Pizza am liebsten mit Tomatensoße isst. Meine Basis bildet eine Creme aus Roten-Rüben, darauf kommen fein geschnittene Fenchelscheiben, […]

Asparagi selvatici, pungitopo, bruscandoli, tarassaco (Wildspargel, Stechpalme, Hopfen, Löwenzahn) – alle diese und noch mehr Schätze findet man in den Colli Euganei, in den euganeischen Hügeln, direkt neben meiner Haustüre. Als mich meine italienische Familie vor einigen Jahren zum ersten Mal zum Wildkräuter- und -gemüse […]